黑河市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
黑河市当前晨练指数为【不宜】
黑河市当前天气为大雨，气温22℃，湿度100%，43-4级。
未来一周天气：07-12【 阴 】21~30℃，07-12【 阴 】21~30℃，07-13【 阵雨 】17~28℃，07-14【 多云 】17~27℃，07-15【 小雨 】15~22℃，07-16【 小雨 】15~22℃，07-17【 阵雨 】16~25℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。