恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较适宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温28℃，湿度67%，63-4级。
未来一周天气：08-26【 多云 】25~38℃，08-27【 阵雨 】26~37℃，08-28【 阵雨 】25~37℃，08-29【 晴 】24~37℃，08-30【 小雨 】23~29℃，08-31【 多云 】22~33℃，09-01【 阴 】18~30℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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