哈密地区今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为晴，气温24℃，湿度46%，83-4级。
未来一周天气：07-11【 晴 】21~32℃，07-12【 晴 】23~36℃，07-13【 阴 】23~38℃，07-14【 阴 】26~40℃，07-15【 阴 】28~40℃，07-16【 阴 】23~39℃，07-17【 阴 】22~40℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。