伊犁哈萨克自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
伊犁哈萨克自治州当前运动指数为【较不宜】
伊犁哈萨克自治州当前天气为多云，气温26℃，湿度52%，13-4级。
未来一周天气：07-11【 晴 】20~34℃，07-12【 晴 】20~35℃，07-13【 多云 】21~35℃，07-14【 阴 】21~35℃，07-15【 阴 】21~33℃，07-16【 阴 】22~36℃，07-17【 阴 】23~39℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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